Žuvies užkepėlė

Šefo receptai
Įkėlė: Gruod 1, 2016
Porcijos:
4 porcijos
Sudėtingumas:
Pradedančiajam
Paruošimo laikas:
15 min.

Ingredientai

  • Jūros lydeka 1 vnt
  • Morkos 2 vnt
  • Paprika 1 vnt
  • Svogūnas 1 vnt
  • Bulvės Pagal skonį

Eiga

  1. Jūros lydekos filė supjaustyti gabaliukais, kuriais iškloti indo dugną. Pabarstyti druska, pipirais, žuvies prieskoniais.
  2. Keptuvėje, su trupučiu aliejaus, pakepinti supjaustytus svogūną, papriką, burokine tarka sutarkuotas morkas. Pabarstyti druska, pipirais. Daržoves sudėti ant žuvies. Ant viršaus sudėti bulvių košės sluoksnį.
  3. Troškinti 200 C įkaitintoje orkaitėje apie 30 min.

Panašūs receptai

www.kavosdraugas.lt | iki -40% kavos pupelėms Noriu!