Avižiniai energijos rutuliukai

Pats geriausias užkandis, ypač, kai trūksta energijos

Pats geriausias užkandis, ypač, kai trūksta energijos

Ingredientai

Avižos 1 stiklinė (-ės)
Šokolado lašai 1/2 stiklinė (-ės)
Riešutų sviestas 1/2 stiklinė (-ės)
Medus 0.3 stiklinė (-ės)
Malti linų sėmenys 0.2 stiklinė (-ės)
  • 1

    Inde sumaišykite visus ingredientus. Šaukštu formuokite rutuliukus ir dėkite ant kepimo popieriumi padengtos kepimo skardos ar lėkštės. Šaldykite šaldytuve apie 1 val.

  • 2

    Šie energijos rutuliukai laikysis apie 1 savaitę, juos laikant šaldytuve, uždarame maišelyje.

Rekomendacijos jums:

Panašūs receptai

Rūkytas kumpis su obuoliais 15min
Ant griliaus keptų daržovių sumuštinis 15min