Vištienos ir avokado mišrainės suktinukas

Idėja greitam užkandžiui arba pietums!

Idėja greitam užkandžiui arba pietums!

Ingredientai

Smulkinta kepta arba virta vištiena 2 stiklinė (-ės)
Sutrintas prinokęs avokadas 1 vnt
Graikiškas jogurtas 2 šaukštas (-ai)
Laimo sultys 2 šaukštas (-ai)
Svogūnas (smulkintas) 30 g
Svogūnų laiškų galvutės (smulkinti) 2 vnt
Druska, pipirai, česnakas Pagal skonį
Petražolės (smulkintos) Pagal skonį
Tarkuotas sūris 1/2 stiklinė (-ės)
Didelės tortilijos 5 vnt
  • 1

    Dideliame inde sumaišykite visu ingredientus, išskyrus tortilijas. Jeigu salotos gaunasi per sausos - papildomai įdėkite graikiško jogurto.

  • 2

    Tortilijas galite truputį apkepti, kad būtų traškesnės, tačiau nebūtina.

  • 3

    Ant tortilijų dėkite salotų mišinį ir stipriai suvyniokite.

  • 4

    Kad būtų lengviau supjaustyti, pirmiausia suvyniotas tortilijas palaikykite šaldytuve apie 30 min.

Rekomendacijos jums:

Panašūs receptai

Rūkytas kumpis su obuoliais 15min
Ant griliaus keptų daržovių sumuštinis 15min